Мои эмоции. Терапевтический дневник для тех, кто хочет разобраться в себе и подружиться со своими чувствами

Этот дневник создан для тебя и твоих эмоций: разных, ярких и честных.Дневник разделен на 6 эмоций: тревога - спокойствие, страх - вдохновение, злость - радость - они могут сменять друг друга на протяжении дня, и это нормально.Терапевтические и творческие задания помогут принять свои чувства, понять себя и вдохновиться.Яркое оформление, удобный формат и плотная белая бумага сделают творческую терапию еще приятнее!